Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2014
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86,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1770 kcal
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Vet: 71,70g | Eiwit: 35,62g | Kolhy: 250,91g.
Ontbijt: Belgix Gaufres de Liège Choco, LU Petit Déjeuner Chocolat et Céréales, Jean Hervé Sirop d'agave, Activia Activia 0%. Lunch: Weight Watchers Ma Dose Choco, Delisse Liégeois Chocolat, Vinaigrette, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Carottes Cuites. Diner: Nutella Nutella, Cracotte Cracotte au Froment, Vico Croûtons à l'ail, Endive, Vinaigrette. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
C'est plutot pas mal 1 petit kilo en 4 jours. :-) Si je perds 1 kilo tout les 4 jours je serais ravie!
Bon j'ai le droit de réver un peu quand même nan ;)
17 apr 14 door lid: dadou87
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je te félicite ! c'est sur il faut voir sur la durée ;) il faut continuer !
17 apr 14 door lid: Meelies
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Tout va bien ici ?
Bonne journée
18 apr 14 door lid: Anne Dps
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Ca va très bien merci Anne. Je ne me pèse pas tous les jours pour éviter de que cela redevienne une obsession. J'essaye de rééquilibrer mon alimentation sans faire de régime trop stric car perso c'est ce qui m'a perdu. Et j'ai plaisir a suivre vos journals à toute, ca me donne des idées et ça m'encourage. Ps : j'ai adoré ton blog je l'ai mis dans mes favoris sur mon ordi! ;)
18 apr 14 door lid: dadou87
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Ah je suis contente tu as l'air de bien gérer nickel!
Merci pour mon blog j'ai été étonnée j'ai plein d'abonnés c'est marrant ! Je m'attendais pas à ça, ça va me mettre la pression cette histoire, va falloir que j'hésite tous les jours !
Je rigole bien sur
Bises à toute et bonne continuation !
18 apr 14 door lid: Anne Dps
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dadou87's Gewicht Geschiedenis
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