Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 12,87g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 90,00g.
Lunch: Tesco Mini Pizzas . Diner: Basmati Rice (Cooked), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled) , Marks & Spencer House Salad, Bernard Matthews Turkey Breast Chunks, Asda Organic Eggs. Snacks/Andere: Alpro Unsweetened Almond Milk, Alpro Peach & Pear Yogurt, Bernard Matthews Turkey Ham Wafer Thin, Hovis Wholemeal Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis
|