Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 30,27g | Eiwit: 79,24g | Kolhy: 119,66g.
Ontbijt: Lentejas, Gomes Da Costa Atun en Trozos en Aceite, Clara de Huevo. Lunch: Arroz Blanco (Grano Largo), Natura Mostaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Morixe Harina Integral, Queso Feta, Huevo Escalfado, Champion Medallon de Carne. Snacks/Andere: Lechita Leche Entera, Chocolino Chocolatada en Polvo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martin de jramirez's Gewicht Geschiedenis
|