Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 62,25g | Eiwit: 77,34g | Kolhy: 163,54g.
Lunch: Carrefour Compote Pommes Bananes, Tables du Monde Tortillas de Blé, Elle & Vire Carré Frais 0%, Avocat, Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti . Diner: Carrefour Compote Pommes Bananes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Royco Soupe Velouté Légumes, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Avocat, Maître Jean Pierre Pain de Mie. Snacks/Andere: U Miel de Fleurs, Nesquik Chocolat Chaud. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
 Reacties
27 okt 21 door lid: cvk.03
|
27 okt 21 door lid: Lauriegtr
|
Bien laurie sa diminue 👍 tu ne lâche rien 👍passe une bonne journée 👍😘🤝
28 okt 21 door lid: Nlono7700
|
Ouii je suis trop contente j’ai perdu 5 kg en un mois (du 27 sept au 27 oct) tout en respectant bien les calories pour pas faire de yoyo 🥰😊
28 okt 21 door lid: Lauriegtr
|
29 okt 21 door lid: pvana
|
29 okt 21 door lid: raluy34
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lauriegtr's Gewicht Geschiedenis
|