Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 91,02g | Eiwit: 76,48g | Kolhy: 197,05g.
Ontbijt: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Coffee with Cream. Lunch: Great Value Low Carb Flour Tortilla, Crab Salad, Cauliflower Rice, Enchilada with Beef and Cheese. Diner: Broccoli , Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Andere: Triscuit Crackers Original, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netflux's Gewicht Geschiedenis
|