Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 63,00g | Eiwit: 46,47g | Kolhy: 118,58g.
Ontbijt: Starbucks Caffe Latte (Grande). Lunch: Chicken Nuggets, Tortilla Corn Chips, Potato Chips, Dare Real Fruit Gummies, Calavo Avocado, Cheddar Cheese, Cheesecake, Flatout Multi Grain Wrap. Diner: Steamed Bun, Cheese Filled Ravioli, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. meer...
|
|
1645 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EggBeater42's Gewicht Geschiedenis
|