Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 60,03g | Eiwit: 108,36g | Kolhy: 164,72g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Fried Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Lunch: Club Soda , Great Value Low Carb Flour Tortilla, Seafood Salad. Diner: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Kroger Chicken Cordon Bleu, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges) , Late July Sweet Potato Chips. meer...
|
|
2442 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netflux's Gewicht Geschiedenis
|