candyneige1103's Logboek, 01 okt 21

Bonjour et oui j'ai un peu repris
76,9 kg Tot nu toe verloren: 13,1 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2021:
1349 kcal Vet: 47,91g | Eiwit: 57,95g | Kolhy: 169,55g.   Ontbijt: Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine Doux. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Super U Riz Basmati, Lidl Accras de Morue. Diner: Nixe Filets de Hareng Marinés, Milbona Fromage Râpé, Pain Blanc, Soupe aux Choux. Snacks/Andere: Andros Crème de Pruneaux, Pain Blanc. meer...
1995 kcal Activiteit: Buikspieren - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

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Reacties 
ça va ça vient Candy t inquiète pas pour ça. Belle journée à toi 😉 
01 okt 21 door lid: jpp59160
Merci JPP c'est vrai qu'hier j'ai fait un peu moins attention alors aucune surprise, bonne journée 😊 
01 okt 21 door lid: candyneige1103
coucou ma Candy !!! 200 g c'est rien !!! on ne peut pas dire que tu as pris !!! belle journée ma douce !!! bientôt le week-end !!! 😉😘 
01 okt 21 door lid: natou3
Merci Natou bon weekend également 😊 
01 okt 21 door lid: candyneige1103

     
 

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