Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 82,85g | Eiwit: 95,44g | Kolhy: 204,50g.
Ontbijt: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Arrowhead Mills Steel Cut Oats, Green Tea. Lunch: Green Tea, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Diner: Gina Rispoli Vodka Creamy Marinara , Whole Foods Market Zucchini Noodles, Skinless Chicken Breast, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Snacks/Andere: Great Value Crunchy Peanut Butter, Carrots, Danish Pastry with Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netflux's Gewicht Geschiedenis
|