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Otro medio kilito menos. Vamos, que los 120 empiezan a estar cerca y necesito pasar esa barrera mental, que hace ocho años que no lo consigo. Ésta es la buena!
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122,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 44,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1026 kcal
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Vet: 36,62g | Eiwit: 90,14g | Kolhy: 80,97g.
Ontbijt: Hacendado Frutos Rojos Congelados, MyProtein Impact Whey Isolate Chocolate Natural , Hacendado Cereales Espelta, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Queso Gouda, Milbona High Protein Peach-Orange, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Nueces con Masa Madre, Queso Parmesano (Duro), Lidl Carpaccio Vacuno Seleccion. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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