estherpl28
Lid geworden mei 2020
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509
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
61 kg
Tot nu toe verloren:
2,6 kg
Huidig Gewicht
63,6 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
59 kg
Nog te gaan:
4,6 kg
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Me encanta comer !
Después de altibajos con la comida, anorexia, excesos de peso y además hipotiroidismo desde los 12/13 años (hipotireidectomía a los 19 años con 69 kg), mamá a los 32, hace ya 6 años y medio, decidí que había llegado el momento de cambiar PARA SIEMPRE.
Busco conseguir un peso saludable y definir músculo. En definitiva, verme bien y sentirme sana.
Desde finales de abril del 2021 ya no como animales y sigo una dieta ovolactovegetariana (save the planet !).
Conseguí perder 15 kg en 11 meses y medio (desde mayo 2020 (76) a abril 2021 (61)).
He recuperado algo y voy a proponerme bajar hasta los 59.
Hice Crossfit :) y por fin cumplí un sueño e hice una Spartan Race. También me tiré al trail running. Ahora estoy centrada en el entreno de pesas, natación y bodybalance.
Eat, sleep, train and repeat.
Y el día de mañana, quién sabe ? Nueva meta: caminar la GR-11 de cabo a rabo !
Saludos !
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