Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 33,09g | Eiwit: 65,46g | Kolhy: 86,59g.
Ontbijt: Milfina Kräuterbutter, REWE Ciabatta Brötchen, Kaffee. Lunch: Kartoffelbrei, Hello Fresh Seehecht. Diner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Penny Ready Mini Schnitzel Hähnchen. meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Massage - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur en 10 minuten, Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren en 51 minuten, Rusten - 4 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|