EggBeater42's Logboek, 19 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
65,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2021:
1409 kcal Vet: 38,42g | Eiwit: 37,57g | Kolhy: 229,25g.   Ontbijt: Jam Preserves, Calavo Avocado, Cheddar Cheese , Califia Farms Pumpkin Spice Latte Cold Brew Coffee, White Bread , Sunkist Fruit Gummies (Less Sugar). Lunch: Calavo Avocado, Feta Cheese , Tortilla Corn Chips. Diner: Chocolate Chip Cookies (Dry Mix) , Indian Food Express Chicken Tikka Masala with Rice. Snacks/Andere: Synergy Gingerberry Kombucha (Bottle), Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. meer...
2001 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


EggBeater42's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.