Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 43,2 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 71,14g | Eiwit: 53,73g | Kolhy: 124,36g.
Ontbijt: Carrington Farms MCT Oil Powder, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Folgers French Roast Coffee, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Calavo Avocado, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Arnold Rye & Pump Marble Bread, Great Value Muenster Cheese. Voor Lunch: Great Value Sugar Free Red Raspberry Preserves, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Maranatha Natural Almond Butter Roasted. Lunch: Spinach and Feta Pasta with Shrimp. Voor Diner: Birch Benders Cookie A La Cup , Birch Benders Keto Chocolate Frosting. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kacramer1977's Gewicht Geschiedenis
|