Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2262 kcal
|
Vet: 90,62g | Eiwit: 104,84g | Kolhy: 273,81g.
Ontbijt: Carrots, Hard-Boiled Egg, Coffee with Cream. Lunch: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Coffee with Cream, White Rice, Kung Pao Chicken. Diner: Club Soda , Godfather's Pizza Hawaiian Original Crust Pizza (Large). Snacks/Andere: McDonald's French Fries (Small), Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Tangerines (Mandarin Oranges) , Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package). meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netflux's Gewicht Geschiedenis
|