Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2014
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 135,81g | Eiwit: 155,08g | Kolhy: 33,87g.
Ontbijt: Monterey Jack Cheese, LouAna Pure Coconut Oil, Spinach, Egg, Bacon. Lunch: Dreamfields Penne Rigate Pasta, Chunky Marinara Sauce, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Ground Beef (Cooked). Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Hidden Valley Ranch Salad Dressing. Snacks/Andere: So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Carb Solutions High Protein Shake Mix - Creamy Vanilla, Keto Fat Bomb, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Water. meer...
|
|
2355 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|