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Mais um dia que sigo no foco! Chegou o final de semana e vem o feriadão... mas vou tentar cometer o mínimo de estrago possível. kkkkk
Mas não vou me privar. Se sair da linha é só voltar o mais rápido possível. 🙏🙏
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86,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1819 kcal
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Vet: 41,97g | Eiwit: 63,24g | Kolhy: 302,49g.
Ontbijt: Nescafé Café com Leite, Tapioca com Manteiga. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Polenta (Cozido). Diner: Coxinha de Festa, Açaí. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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