Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2014
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
162 kcal
|
Vet: 14,00g | Eiwit: 6,00g | Kolhy: 6,47g.
Lunch: Kirkland Signature Raw Almonds. Diner: Herbal Tea. meer...
|
|
3236 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jsmitherman's Gewicht Geschiedenis
|