Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 49,22g | Eiwit: 89,71g | Kolhy: 118,23g.
Ontbijt: Семушка Кешью Сушеный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе, Prime Kraft Collagen, Простоквашино Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Помидор Сливка, Запеченный Картофель, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный. Diner: Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Абрико Пчелиный Мёд Янтарный Подсолнух, Пирог с нектаринами и бананом, Листья Салата, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reglanchik's Gewicht Geschiedenis
|