Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 53,93g | Eiwit: 93,45g | Kolhy: 222,03g.
Ontbijt: Nueces, La Serenísima Leche Descremada, Granix Avena Instantánea, Manzana. Lunch: Mandarinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Manzana, Manzana, Tortilla de Acelga. Snacks/Andere: Manzana, Granix Avena Instantánea, La Serenísima Leche Descremada, Manzana, Granix Avena Instantánea, La Serenísima Leche Descremada, Mandarinas, Dia Jugo de Naranja Exprimido . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alas en movimiento's Gewicht Geschiedenis
|