Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4990 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Gras Maaien - 2 uren en 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 26 minuten, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Restes motivé Patrice , allez tkt ça va baisser d'ici peu 😘
09 aug 21 door lid: Jessica39300
|
09 aug 21 door lid: patrice65
|
Bonjour,
Je suis nouveau, j’ai vu ton parcours et bravo. J’aimerais perdre déjà 10kg et je voulais savoir comment tu as fait. Par quoi tu as commencé
10 aug 21 door lid: clo6868
|
Salut bienvenue
Merci
Par le commencement il faut peser tes aliment ce que tu manges et que tu bois , et pas exploser ta vqr
10 aug 21 door lid: patrice65
|
10 aug 21 door lid: clo6868
|
Pilar? Talon ou 2eme latte ??
25 aug 21 door lid: jumper of flo
|
25 aug 21 door lid: patrice65
|
25 aug 21 door lid: patrice65
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patrice65's Gewicht Geschiedenis
|