Myriam@1's Logboek, 06 aug 21

je ne pensais pas avoir perdu car je me sens vraiment toute gonflée.. mais je préfère dans ce sens que dans l'autre, car quand je vois que j'ai pris alors que j'ai fait attention toute la semaine c'est démotivant....cette semaine je ne m'attendais à rien et donc la perte me fait encore plus plaisir. c'est motivant. j'en avais besoin car le chemin à parcours est encore très long.
105,7 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 40,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

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189 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

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Reacties 
Félicitation c’est trop bien sa diminue 👍je te souhaite de passe une bonne journée 🌝 c’est plus facile quand tu es motivé aller il faut rien lâcher tu vas y arriver 😘🤝☀️ 
05 aug 21 door lid: Nlono7700
Bravo C’est normal d’avoir des périodes de stagnation donc ne vous découragez pas Vous y arriverez 💪❤️ 
07 aug 21 door lid: AudiDy
Bravo Myriam 👏👏 au début on hésite, on tâtonne. Il faut du temps pour comprendre comment notre corps fonctionne et on est tous différents. Tu vois, tu perds … on continue 💪 
07 aug 21 door lid: p.isabel

     
 

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