PaxAmericana's Logboek, 01 mrt 11

So the weekend was crazy.... and I gained 4 lbs....
102,3 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 20,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2011:
2087 kcal Vet: 27,78g | Eiwit: 106,90g | Kolhy: 269,33g.   Ontbijt: EAS 100% Whey Protein, Sugar Free Red Bull, Parmesan Cheese, Spinach, Hunt's Diced Tomatoes, Egg Whites. Lunch: Small Cupcake, Lemon Tart, Powerade Mountain Berry Blast, PowerBar Peanut Butter Chocolate Chip. Diner: Ale (3 nice beers at a pub), Kraft Sharp Cheddar Cheese, Double Fiber Wheat Sliced Bread, Strawberries, Spinach. meer...
2492 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PaxAmericana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.