Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 90,12g | Eiwit: 144,94g | Kolhy: 152,84g.
Voor Ontbijt: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Ontbijt: Сливы. Na Ontbijt: Курица Вареная, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Веселый Молочник Сметана 15%, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Макароны Отварные. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Na Lunch: ВкусВилл Чуду с Мясом . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Futurest's Gewicht Geschiedenis
|