Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2014
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 59,60g | Eiwit: 178,61g | Kolhy: 114,23g.
Ontbijt: cancoillotte, pain. Lunch: Clémentines, Carrefour Filets de Poulet Rôtis, Ratatouille Maison, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Auchan Carottes Râpées, Tomates, Saumon. Diner: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Amora Sauce au Poivre, Oeuf Dur, Tarte au thon franc-comtoise, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne. Snacks/Andere: Tomme de Savoie, Coca-Cola Coca-Cola. meer...
|
|
3002 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olivier25's Gewicht Geschiedenis
|