Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2379 kcal
|
Vet: 115,59g | Eiwit: 129,90g | Kolhy: 196,13g.
Ontbijt: Bauernbrot, Butter, Cappuccino, Hartgekochtes Ei, Edeka Allgäuer Emmentaler, Leberkäse. Lunch: Gebackene oder Gekochte Forelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett, McDonald's Snack Salat Classic, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal mit Käse. Snacks/Andere: Biscoteria Mini-Gugelhupf Marmor. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hathor7760's Gewicht Geschiedenis
|