Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 40,04g | Eiwit: 70,37g | Kolhy: 197,19g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Janarat Мангал-Салат, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Fruttis XL Густой Йогурт со Вкусом Пломбира и Манго. Lunch: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Вкусвилл Салат Свекольный с Грецкими Орехом. Diner: Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Вкусвилл Икра из Кабачков, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, Фунчоза, Соевый Соус, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenKa.sport's Gewicht Geschiedenis
|