patrice65's Logboek, 09 jul 21

patrice65's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021

104,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg. Nog te gaan: 12,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2021:

1281 kcal

Vet: 48,53g | Eiwit: 51,48g | Kolhy: 154,51g. Diner: Fromage Brie, Marque Repère Macédoine de Légumes, Charal Steak Haché 5%, Uncle Ben's Riz Long Grain. Snacks/Andere: Maltesers Maltesers, Capri-Sun Multivitamin. meer...

4473 kcal

Activiteit: Zwemmen (Langzaam) - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week

34 Ondersteuners Ondersteun

1 tot 20 van 25

Reacties

C’est fou 😱 bravo 😉🥰

09 jul 21 door lid: piwi77

Merci ma piwi ❤️❤️❤️❤️❤️

09 jul 21 door lid: patrice65

Bravo et courage 👌

09 jul 21 door lid: sabine68390

Merci sabine 😊

09 jul 21 door lid: patrice65

Merci angieeee 😘

09 jul 21 door lid: patrice65

eh bien tu perds bien en ce moment, bravo 👏

09 jul 21 door lid: candyneige1103

Merci candy 😘

09 jul 21 door lid: patrice65

Génial bravo 😁

09 jul 21 door lid: Lucioleles3l

Bravo! #motivation 😉

09 jul 21 door lid: ReveElmor

Mais wouah tu m'épates 😍

09 jul 21 door lid: Jessica39300

👏👏👏💪

09 jul 21 door lid: p.isabel

Merci lucioles

09 jul 21 door lid: patrice65

Merci jessica ❤️

09 jul 21 door lid: patrice65

Merci isa

09 jul 21 door lid: patrice65

Merci reveElmor

09 jul 21 door lid: patrice65

ça te fait combien la en une semaine de perdu?

10 jul 21 door lid: linaelle

Bravo 💪💪💪

10 jul 21 door lid: pami206

Merci pami

10 jul 21 door lid: patrice65

La belle Lina pour répondre à ta question jusqu’à aujourd’hui j’ai perdu 4,4 kg

10 jul 21 door lid: patrice65

Début juin j’étais à 120 kg et je me suis inscrit le 14 juin j’étais à 112kg et là à 104,6 en 1 mois j’ai perdu 15,4kg 😊😊😊

10 jul 21 door lid: patrice65

Volgende>>


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

patrice65's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

patrice65's Logboek, 09 jul 21

Opmerking Toevoegen

patrice65's Gewicht Geschiedenis