Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 74,48g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 193,54g.
Ontbijt: La Tranquera Yerba Mate, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Pan Tostado, La Serenísima Manteca. Lunch: Coliflor Cocido (Fresco), Milanesa de Carne al Horno, Mamá Cocina Croquetas de Espinaca. Diner: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Andere: CBSé Yerba Mate Pomelo, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). meer...
|
|
2758 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Werken - 3 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
hola comunidad, despues de mucho tiempo , volvi , estoy feliz , porque hace que me motive ,no porque no queria sino perdi la cuenta y no tenia forma de encontrarlo, pero aca estoy upi!!! ahora a ponerme las pilas , mucho por hacer !!!!
08 jul 21 door lid: claudialuna01
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudialuna01's Gewicht Geschiedenis
|