Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
140,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 48,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 71,92g | Eiwit: 103,68g | Kolhy: 154,79g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Manteiga (com Sal). Lunch: Feijão Tropeiro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Petyan Macarrão Espaguete. Diner: Pif Paf Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Andere: Monama Castanha de Baru, Castanhas de Caju. meer...
|
|
4203 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victorsoares silva's Gewicht Geschiedenis
|