|
Bon 🥐☕️et bon week-end à tous 🌅
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 68,10g | Eiwit: 75,15g | Kolhy: 181,45g.
Ontbijt: Marmelade d'Orange, Elle & Vire Beurre, Pain Complet, Nespresso Café . Lunch: Framboises, Kiwi, Piment, Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Épinard, Champignons, Polenta Cuite ou Bouillie, Longe de Porc (Filet). Voor Diner: Fruit - multi fruits secs. Diner: Grand Frais Grenade , Pamplemousse (Rose et Rouge), Bouton d'Or Gressins Graines de Sésame, Avocat, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Endive, Carottes, Tartinable - Tzatziki maison. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
p.isabel's Gewicht Geschiedenis
|