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Und wieder Schleusen geöffnet 🤭 Was schon etwas mehr Wasser von oben rein und etwas Geduld bewirken kann 💪😁👍
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85,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1048 kcal
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Vet: 46,15g | Eiwit: 76,39g | Kolhy: 90,99g.
Ontbijt: Walnüsse. Lunch: Räucherlachs, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Leinsamen, Chia-Samen, Tomaten, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Diner: Banane, Blaubeeren, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Okroschka. Snacks/Andere: Bel & Bio Dunkle Schokotrüffel. meer...
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2338 kcal
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Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
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Gewichtsafname van 7,7 kg per week
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 Reacties
19 jun 21 door lid: Anyratac
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19 jun 21 door lid: Doesntmatterwhat
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Ja 😁 Und die 15te Murmel durfte endlich in das andere Schälchen wechseln 🥰
19 jun 21 door lid: Shiva1705
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19 jun 21 door lid: veggielady!
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Oooohhh, ohhhh.... herzlichen Glückwunsch! 🎊🎉💃👍
20 jun 21 door lid: Abraxsa
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Danke 🤭 Bin gespannt, was die Waage heute zu berichten hat 😁
20 jun 21 door lid: Shiva1705
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Ja, Wasser von oben hatte unser Garten heute Nacht auch. Der sieht auch ganz anders aus😃
20 jun 21 door lid: Herbst-Prinz
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20 jun 21 door lid: Shiva1705
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Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
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