Anyratac
Lid geworden november 2019
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Berichten
426
Volgend
139
Volgers
79
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
86,1 kg
Tot nu toe verloren:
14,8 kg
Huidig Gewicht
71,3 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
Streefgewicht
57,5 kg
Nog te gaan:
13,8 kg
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Servus, der Name ist Catie und ich war schon als Kind übergewichtig, und wenn ich Kind sage, dann meine ich, seit ich circa 10-11 bin. Im Großen und Ganzen ist das auch nie weiter komisch gewesen da in meiner Familie alle etwas molliger sind, aber ich bin halt doch aufgefallen und habe mich auch so noch nie wohl in meinem Körper gefühlt.
Mein Gewicht ist wahrscheinlich den Fakten geschuldet, dass ich erstens kaum Sport mache und zweitens fressen kann wie ein Scheunendrescher und noch dazu immer Futterneid habe. Kurz und knapp: zu wenig Bewegung, zu viel Essen; also die Ursünde des Abnehemens.
Ich hatte zwar schon ein paar mal versucht abzunehmen (ohne Erfolg, weil mein Kinderhirn immer auf instant gratification gebaut hat, die natürlich nie kam und ich somit schnell wieder aufgab), aber 2020 hab ich dann noch 10 Kilo oben drauf gelegt, weil ich wegen Quarantäne nicht mal mehr das Fahrradfahren als "Sport" übrig hatte. An dem Punkt war für mich Schluss, so kann es nicht weitergehen.
Das Ziel ist einfach nur ein Körper, in dem ich mich wohlfühle. Da ich diesen aber noch nie hatte, weiß ich auch nicht, wie viel dieser Wohlfühlkörper wiegt, also mache ich einfach mal weiter, bis es passt :)
Ich arbeite mit einer Größe von 1,76m, einem Alter von inzwischen 19 Jahren und einem Startgewicht von 86,1kg (mein Höchstgewicht) im November 2020.
Bin kein Fan von Kalorien zählen und sowieso viel zu faul dafür, also mach ich einfach mal Intervallfasten. Ich mach mal 16/8, mal 20/4, je nachdem wie es mir mental geht. Keine Ahnung ob das so sinnvoll ist...
Momentan befinde ich mich in der Ukraine um hier zu arbeiten, leben und die Sprache zu lernen.
Stolze Blutspenderin ✌️ #IchKannLebenRetten
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