|
Замеры:
От : 65.5
Оп : 91
Ог : 86,5
Об левой : 52,5
Об правой : 53
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 33,91g | Eiwit: 140,21g | Kolhy: 122,27g.
Ontbijt: Ферма Молоко 2,5%, Клубника, Кабачки с соусом и помидором, Чумак Кетчуп для Детей, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Hochland Крем-Сыр, Филе Куриное Золотистое К/в, Кофе. Lunch: Галичина Кефир Нежирный, Кабачки с соусом и помидором, Молокія Молоко 3,6%, Куриное филе с луком, Галичина Кефир Нежирный, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Торчин Соус Сацебели, Галичина Кефир Нежирный. Diner: Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Галичина Кефир Нежирный, Творог (Обезжиренный), Білозгар Йогурт 2,5%, Кабачки с творогом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|