Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 84,65g | Eiwit: 145,10g | Kolhy: 178,57g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Starbucks Caffè Americano (Tall), Eti Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Eti Form Limon Lifli Kepekli. Lunch: Starbucks Caffè Americano (Tall), Soda, Limon Suyu, Starbucks Caffè Americano (Tall), Eti Form Kepekli Bisküvi , Polonez Hindi Füme Eti. Diner: Tavuk Budu, Tavuk Budu, Mercimek Çorbası, Ceviz, Danone Activia Probiyotik Shot. meer...
|
|
3943 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaglicalim's Gewicht Geschiedenis
|