Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 59,93g | Eiwit: 45,34g | Kolhy: 123,86g.
Ontbijt: Nestlé Tonimalt, Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre, Carrefour Pain aux Noix. Lunch: Banane, Carrefour Chocolat au Lait, Haricots Verts, Calmar Frit. Diner: Carrefour Chocolat au Lait, Noix de Coco Séchée, Banane, Comté, Casino Pain aux Olives , Haricots Verts, Omelette. Snacks/Andere: Noix de Coco Séchée, Amandes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charluti's Gewicht Geschiedenis
|