Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 118,18g | Eiwit: 89,85g | Kolhy: 161,27g.
Lunch: Tapa de Asado, Tira de Asado. Diner: Vino Cabernet Sauvignon, Empanada de Carne. Snacks/Andere: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Bagley Coquitas, Café con Leche, Kellogg's Zucaritas. meer...
|
|
3023 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 12 minuten, Rusten - 12 uren en 23 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|