Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 50,99g | Eiwit: 48,83g | Kolhy: 146,90g.
Ontbijt: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir. Lunch: Cojean Lasagne Légumes Du Soleil, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Nectarine, Auchan Salade Mélangée. Diner: Plain Crepe, Andros Compote Pomme Nature, Monoprix Bio Œufs Frais, Super U Riz Basmati, Fleurs Des Champs Haricots Verts, Notre Jardin Carottes, Avocado. Snacks/Andere: Milka Chocolat au Lait, Pringles Original. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 31 minuten, Koken - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 21 minuten, Douchen - 7 minuten, Cardio - 10 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 26 minuten, Bikram Yoga - 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandinesch's Gewicht Geschiedenis
|