Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 52,83g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 121,60g.
Ontbijt: Äpfel, Pfirsiche. Lunch: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Blaubeeren. Diner: Griechischer Salat, Aldi Kräuterbaguette, Maiskolben mit Butter, Lachs. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren, Lezen - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 7 uren, Borstvoeding - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katharina178's Gewicht Geschiedenis
|