Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 21,15g | Eiwit: 142,59g | Kolhy: 81,23g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Абрико Пчелиный Мёд Янтарный Подсолнух, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Кофе с Молоком, Нектарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Котлеты из Куриной Грудки. Diner: Хек Запеченный, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Geneticlab Whey Pro Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reglanchik's Gewicht Geschiedenis
|