Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2674 kcal
|
Vet: 163,90g | Eiwit: 105,21g | Kolhy: 188,30g.
Ontbijt: Milram Müritzer Käse, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Handl Tyrol Almkantling, Butter, Cappuccino, Fol Epi Legere. Lunch: K-Classic Wiener Würstchen, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. Diner: Handl Tyrol Tiroler Bergluft-Stangerl, Lidl Backsteiner Blütenkäse, Tomaten, Lysell Hanseatenröllchen, Golden Toast American Sandwich (38g). Snacks/Andere: Milka Soft Moo, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. meer...
|
|
3168 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hathor7760's Gewicht Geschiedenis
|