Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 81,96g | Eiwit: 70,53g | Kolhy: 252,53g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Desnatado, Banana, Queijo Coalho, Tapioca. Lunch: Suco de Graviola, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Arroz de Forno. Diner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kapo Sabor Uva, Calabresa, Macaxeira Cozida. Snacks/Andere: Polenghi Creme de Ricota Light, Vitarella Cream Cracker Integral, Morangos, Molico Leite Desnatado, Danone Iogurte Natural. meer...
|
|
2769 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Loopband - 10 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.clarissima.'s Gewicht Geschiedenis
|