OMG is all I have to say! I am sooo proud of myself!
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
450 kcal
|
Vet: 20,30g | Eiwit: 55,03g | Kolhy: 15,59g.
Ontbijt: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Fairlife Salted Caramel Protein Shake, Coffee. Lunch: Trader Joe's Grass Fed Angus Beef 85% Lean. meer...
|
|
1922 kcal
|
Activiteit:
Squats - 6 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyminniemonique's Gewicht Geschiedenis
|