Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 37,90g | Eiwit: 88,96g | Kolhy: 220,36g.
Ontbijt: Nestlé Leite Ninho Integral, Banana, Tapioca, Queijo Coalho. Lunch: Suco de Goiaba, Bife de Fígado, Camil Feijão Carioca Cozido. Diner: Bolo de Milho, Nestlé Iogurte Neston 3 Cereais, Regina Queijo Coalho Espeto, Tapioca. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Loopband - 10 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.clarissima.'s Gewicht Geschiedenis
|