Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2014
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 114,53g | Eiwit: 171,01g | Kolhy: 95,94g.
Ontbijt: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Treasure Cave Feta Cheese, Spinach, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Egg White, LouAna Pure Coconut Oil, Wholly Guacamole Spicy Guacamole. Lunch: Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Diner: Parmesan Cheese (Shredded), Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Turkey Burger. Snacks/Andere: So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Green Tea, Blue Diamond Low Sodium Almonds, Water, Teavana Matcha Green Tea, Hard-Boiled Egg, Golden Delicious Apples, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Honey. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|