Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2014
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 138,92g | Eiwit: 215,40g | Kolhy: 64,23g.
Ontbijt: Green Peppers, Sweet Red Peppers, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Egg White, LouAna Pure Coconut Oil, Cooked Summer Squash (from Fresh), Wholly Guacamole Spicy Guacamole. Lunch: Low Carb Ranch Dressing, no MILK, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Diner: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Feta Cheese, Spinach, Cherry Tomatoes, Avocados, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dole Fresh Picked Celery Hearts, Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, Hard-Boiled Egg, Skinless Chicken Breast, Teavana Matcha Green Tea, Water, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|