angeles672's Logboek, 15 apr 21

En mi línea 🐢
80,1 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 10,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2021:
1083 kcal Vet: 21,45g | Eiwit: 85,83g | Kolhy: 97,98g.   Ontbijt: Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Gazpacho. Diner: Espárragos, Tortilla Francesa. Snacks/Andere: Papayas, Fresas, Heineken Cerveza. meer...
2372 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yo tmb hija... pero casi que lo agradezco 😂😂 
15 apr 21 door lid: estherpl28
Paso a paso se llega lejos! 
15 apr 21 door lid: EvaSieteTres
Claro que si 😃 este es mi ritmo.....yo digo que soy de metabolismo lento 😂😂😂😂 sin saber si eso existe 
15 apr 21 door lid: angeles672

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


angeles672's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.