Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 15,68g | Eiwit: 49,09g | Kolhy: 104,63g.
Ontbijt: Kaufland Prosciutto Cotto, Sammy's Super Sandwich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Lunch: Landmanns Schupfnudeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Diner: Himbeeren, Real Bio Früchtemüsli, Milbona Skyr Pur. Snacks/Andere: Elstar, Feurich Salz Stängli. meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Massage - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur en 10 minuten, Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren en 45 minuten, Rusten - 4 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|