Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 62,64g | Eiwit: 42,82g | Kolhy: 166,83g.
Ontbijt: Tumis Oncom, Lontong. Lunch: Otak-Otak. Diner: Sunco Minyak Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Wings Food Neo Coffee Tiramisu, Telur Ceplok, Gula Pasir, Wings Food Neo Coffee Caramel Machiato, Bolu Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trie_'s Gewicht Geschiedenis
|