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Lo de pesarse a diario es como una montaña rusa, lo bueno es que semana tras semana se van viendo los resultados. Muy cerca de alcanzar mi primer objetivo (-5) y de comenzar el segundo (otros -5). Empiezo el día con alegría !! 😁
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112,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1718 kcal
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Vet: 96,24g | Eiwit: 111,80g | Kolhy: 106,43g.
Ontbijt: Pascual Leche Desnatada, Kiwi, Fontaneda Digestive Avena. Lunch: Ensalada Habemus, Café con Leche de Soja. Diner: Costillas de Cerdo, Patata Asada, Hacendado Yogur Griego Natural. Snacks/Andere: Naranjas. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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